Primera edició de la cursa de muntanya de Vallgorguina, 23kms i 1200m+.
Torna la parella taronja a competir plegats !
A les 7:30 ja som els 2 a Vallgorguina, es comença a notar l’ambient muntanyero, salutació als coneguts del “mundillo” , que cada cop son més, dorsals, treiem roba i apunt !
Sortim a l’expectativa, no sabem pas com és el terreny, dificultat…
Com sempre sortim del mig cap endarrera, això fa que cap al km2 comença una pujada lenta per dins el llit de la riera que es munta un tap important. Anem fent, gurdem pota que farà falta.
Continus puja-baixa per corriols i camins preciosos, anem avançant posicions continuament, sobretot a les pujades, baixar no és el nostre fort…
Cap al km 15, desprès d’una bona pujada i fals pla, arriba la pujada més dreta, ens porta al km 18 a dalt del Santuari del Corredor. Pujada dreta dreta, d’aquelles de posar les mans a terra…
Aquí passem un bon grup de corredors, sembla que encara tenim forces.
Un cop a dalt arriba el calvari, de cop em sento les cames més tieses que un pals 🙂 , les rampes son a tocar…
Efectivament, rampes bestials, bessons, quadríceps… del cim a l’arribada, que havia de ser 5 kms de baixada tranquila, se’m fan duríssims, i més encara quan l’arribada no arriba, km 23, 24…. i alguna pujadeta final que maleïm.
Per fi, trampejant les rampes amb alguna parada d’estiraments i alguna caigudeta tonta, arribem a meta.
Total : 3h13′, 25 kms.
Fent càlculs quan encara estaba sencer, creiem poder acabar sobre les 3h.
En Marc, gracies company, m’espera tota l’estona i entrem junts, si haguès tirat segur que feia 10′ menys com a mínim !
Fotos gracies a l’Assumpta :
Totes les fotos
Per acabar la jornada, quan tornem als cotxes, en Marc descobreix que li han pispat la jaqueta amb les claus del cotxe a dins ! quina merda !
Track
A tooope ! LLàstima del robatori, records al Marc.
Ja ho deien que era xula la cursa.
El que no entenc és com pot ser que tinguis rampes amb tanta freqüència. Prepara’t per Cap de Rec pq el Màrtox hi arribarà com un búfal 😉
SI noi, el tema de les rampes em preocupa molt… crec que es deu a una falta i/o perdua de sals, tinc una analítica pendent i hauré de prendre suplements abans i durant les curses…