Aquest diumenge 28, va ser la meva primera cursa !
Quins nervis 🙂
A les 7:20 ja era a Viladordis veient els preparatius de la cursa, la organització estava fent els retocs finals.
Saludo al Xavier i els seus nens, al recollir el dorsal ( el 13… ) , un cartró una mica incòmode per als runners…, i a esperar les 8.
Retrobament amb el Luigi, l’Isma iel seu amic Vicente , canvi d’impressions i cap a la sortida.
A l’hora concertada traca d’inici de cursa, quin ensurt !
Els primers kms, tranquilament… el Luigi se’n va i l’Isma es queda una mica per davant meu, el vaig veient de lluny. Vaig fent, pels primers corriols costa avançar gent però tampoc en tinc la intenció…
Un cop a baix del riu, pista ampla on augmento el ritme una mica fins el primer control, anem cap a Sant Benet, encara me’n recordo de la sortida que varem fer per aquí amb el Xavier i el Luigi, quina diferència, aquell dia amb la calor que feia, vam arribar a la balma morts !
Més amunt, tram molt maco de corriol, feinada dels organitzadors per netejar aquests kms…
Aquí veig l’Isma més aprop i apreto una mica fins agafarlo, portem uns 8-9kms, 1hora, anem bé per fer les 3h que teniem previstes…
De nou cap avall a la pista ampla on ens creuem amb les BTTs de la Selènika fins al control.
A partir d’aquí amunt !
Veig que em trobo bé i apreto una mica, l’Isma va fent, reservant una mica més…
Aquí passo la que seria la primera noia a la classificació final.
A dalt una estona de corriol maco, maco.
Desprès tram on es pot correr bé, si encara tens forces… trobo la que fins llavors era la primera noia, parlem una estona , estem d’acord amb que el recorregut és molt guapo. Més endavant es “perdrà” i li suposarà la pèrdua de la 1era plaça, llàstima…
Un altre tram de corriol salvatge amunt, camino ràpid, avanço el gos i “l’acompanyant”, parlem una estona del que suposa correr amb l’animal i segueixo amunt.
Últim control, aquí faig càlculs i veig que si continuo així puc fer 2h30′ !
Vaig una estona amb un noi que deixo a les primeres rampes del km 19-20, a aquestes alçades ja fan mal…
Aquest últim tram de pujada em “toca” força, camino gairebé tota la pujada, tot i la injecció de moral que et dona veure els cartells dels últims kms…
Per fi a dalt, travesso el pont i ja a l’asfalt, poc menys d’1km !
Aquí el meu bessó dret diu que ja en té prou ! sento un inici de rampa que em fa frenar.
Apreto les dents una mica i avall, ara no quedarem malament per 500m, no ?
Creuo la meta, molt content, 2h35′ ! molt millor temps del que ja m’hagues fer sentir satisfet.
Recullo la bossa, felicito a la organització, estiraments, pa amb tomàquet, arriba l’Isma, xerradeta i cap a casa !
La meva primera experiència en cursa i del tot satisfactoria, m’ha agradat molt ! hi tornaré !
Només em queda felicitar al Lluis, sense anar a tope, disfrutant la cursa, 9è, molt bé ! i sobretot a la Organització : montar una cursa com aquesta amb pocs mitjans és supera amb voluntat, ganes i feina, molta feina, Gràcies !
PD: no puc posar el track.. el tinc al Forerunner, però no es vol engegar.. demà se’n va al servei tècnic 🙁
Ens veiem aviat !
Fotos : Organització
Editat : ja hi ha les classificacions “oficials” al web, el 20è, molt satisfet !
Felicitats Albert, bona estratègia la que vas seguir i ho confirma el resultat ! Gràcies pel suport a la cursa en el any més difícil, el deu seu naixement :).
Quan tinguis el track ja m’ho diràs, perquè al final no tenim track ‘oficial’ del recorregut definitiu.
Estic penjant fotos de la part mitja de la cursa, en alguna t’he vist 🙂
Ens veiem
Molt bona cursa Albert! Oficialment per mi ja ets un dels “maquinorros” de la catalunya central! 😉
Apam a seguir entrenant i, sobretot, disfrutant!
Salut!
Merci nois…
Ara tindré pressió quan torni a sortir 🙂
Hola Albert,
Enhorabona una altra vegada, vas fer una gran cursa
I per fi podem llegir crònica d’una cursa!
Potser podries començar-te a plantejar una marató. Estic segur que ho faries prou bé!
Fins aviat
Retroenllaç: Malfieten Runs » Blog Archive » II Cursa de Muntanya Barraques de Vinya
Hi everyone
Check out
a marvelous search engine –
baza sie pojebala
P.S. Yahoo – everything will be found! Google: nothing was really lost…
See you!
bet on sports, bet football, foootball betting
bet online online sports betting betting online