Demà se’n prepara una de bona !
Els koalasteam en tornen a muntar una de les seves, aquest cop una crono-escalada al Puigventòs, passant per Sant Salvador de les Espases.
600m+ en uns 5km.

Tothom hi es convidat !
Més informació al seu loc web : aquí

Feia temps que tenia al cap d’unir els “meus” 2 pobles corrent, i per fi aquest cap de setmana tenia “lliure” i ho he pogut dur a terme.

Tenia el mapa dibuixat feia temps, gracies al “sant” Google Maps i al mapmyrun.com.
Ja que la distància és llarga, busco poc desnivell, només hi ha “pujada”  del 4 al 8 i del 20 al 23 aproximadament. La resta cap avall o pla…

Sabent del meu estat i capacitats, el plantejament més assenyat era de almenys 6 hores, tirant cap a 7. A uns 8’5 o 9 km cada hora…

Surto de casa a les 5 A.M. en punt, frontal al cap ,motxilla a l’esquena, 1’5litres d’ H2O i una barreja de gels, barretes, xocolata, etc…  caminant fins a la plaça de l’ajuntament, allà començo a correr a buscar el camí cap a Sant Sebastià.
El primer tram fins a Pujalt me’l conec, l’he fet diversos cops corrent, primer baixo cap a Sant Martí per corriol amb molt de compte pel pedregar que de nit és díficil… desprès encaro la pujada fins als molins i per caminet fins Pujalt, km 12, , poble encantador, molt recomanable la visita.

A partir d’aquí ja a seguir el gps… a buscar Santa Fe de Segarra, km 18, pista molt bona en baixadeta i ràpida. Em trobo molt bé.
Ara cap a sota Montfalcó Murallat. Per evitar tot l’asfalt possible faig alguna volta extra… i en una d’questes voltes cal travessar una “riereta” que la meva poca agilitat sumada a la nit… fan que  : peus a l’aigua ! merda, km 20 i els peus xops…

Continuo direcció Sud-Oest, vaig a buscar l’autovia A2 a l’alçada de Vergós per passarla per sota, primer passo la via de renfe de Lleida-Manresa i avall fins a Vergòs.

Els kms aquí passen molt ràpid, la majoria per sota de 5:40/km, i encara amb els peus molls.

Km 28,  meitat del recorregut, molt sencer. Paro al Molí del Fillol, sota Cervera, un tros de pastisset de Gatosport, boníssim… i canvi de mitjons!, un luxe. El fet d’anar amb motxilla té els avantatges de poder gaudir d’aquests petits “luxes”… els inconvenients també son molts…

Continuo, faig càlculs del temps que em queda…. si aguantès així… ja baixarè el ritme ja…

Passada la font del Fiol, “molesto” sense ser pas  la meva intenció a una parella que estaven gaudint del seient de darrera d’un cotxe … a aquestes hores potser és més lògic que no pas el que estic fent jo… espero no haverlos tallat el rotllo.

Al km 31 encaro cap a Cervera i seguidament giro a l’esquerra per agafar el camí ral, també és tram del camí de Sant Jaume, porta fins a Tàrrega, 10kms seguint més o menys el riu Ondara. Passa per sota La Curullada i Fonolleres, i per dins el Talladell fins a Tàrrega.

Aquests 10kms tenen algun fals pla que ja em perjudiquen una mica. Els faig tot però per sota els 5’30/km i amb la sorpresa de que no em costa excessivament…

Passo Tàrrega per la “variant” sud, a buscar la Carretera de Sant Martí de Malda, a priori és el tram més temut i efectivament ho és.
Uns 4 kms d’asfalt, amb lleugera pujada, a  aquestes alçades de la pel·licula fan mal.

Prou dignament però, els supero.

En els 6 o 7kms següents em ratllo bastant, ja tinc ganes d’arribar, veig el circuit de Motocross de Bellpuig a tiro però la ruta que m’he marcat per no fer gaire asfalt em fa fer unes voltes una mica “estranyes”… vaig tocat i fins i tot algun tram camino… 6’40, 7’30 /km …

Per fi arribo al Motocross… falta poc…poso el ralentí i a aguantar fins al poble.
3 kms i final !

Els amics i coneguts que vaig trobant i sobretot la familia, que no sabien res… al·lucinen.
Més d’un no em creu pas… però jo feliç com un nen amb sabates noves !

Total  : 57 kms,  5h49′

http://www.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=839978