No estic parat, eh ?
La manca d’activitat al blog no es deu pas a la falta de sortides, més aviat a la poca “trascendència” d’aquestes.
La setmana passada era setmana de feina, el qual implica poc temps per sortides llargues, tot i això faig 3 sortides, 60′,60′ i 50′, a la tarda.
M’ hauré d’acostumar a sortir de tarda la setmana que treballo, ara faig nits… en principi prefereixo matins per sortir a correr, però…
Aquesta setmana festa! l’he d’aprofitar.
Avui sortida que feia dies tenia “mapejada”, fins a Enfesta i tornant pel Castell de Calonge.
Molt bona sortida, gairebé tota per pista,però.
La primera part baixa fins al Molí d’Anfesta i la segona part torna a Calaf passant per dalt del Castell de Calonge de Segarra.
Total : 17kms, 1h26′ .
Força ràpid per mi comptant el desnivell.
Bones sensacions, millor a partir del km 10 que en els primers…
Les Brooks Cascadia em fan una mica la guitza al peu dret, se’m clava la goma protectora interior de la part davantera… quan porto estona la “noto”, a veure si se m’adapta una mica…
Dimecres toca sortida llarga. A veure cap on tiro…
